Perfekcjonizm- jeden z dziesięciu grzechów
przeciwko własnemu rozwojowi.

Pragnę Ci dzisiaj przedstawić model kobiety, która w oczach społeczeństwa powinna sprostać wielu wyzwaniom.

Kobieto! POWINNAŚ:

  • mieć odpowiednie wykształcenie i maniery,
  • dbać o swój wygląd, w tym umieć wyretuszować swoje niedoskonałości przy użyciu make upu (ale i tak będziesz za to skrytykowana bo przecież poprawiając naturalny wygląd- oszukujesz!)
  • umieć dobierać garderobę zgodnie z wytycznymi odpowiednimi do swojej figury,
  • dodatkowo winnaś uprawiać regularnie sport, najlepiej 5 razy w tygodniu
  • brać nadgodziny w pracy by być doskonałą pracownicą,
  • jednocześnie z punktami wcześniejszymi powinnaś mieć dużo czasu dla rodziny,
  • być wyrozumiałą i troskliwą żoną, z umiejętnościami wybitnej kochanki.

Jeśli masz dziecko, to do tej listy należy obowiązkowo dopisać obowiązek bycia:

  • zawsze spokojną, opanowaną, wyspaną
  • matką zen,
  • super bohaterką,
  • złotą rączką, lekarką, pielęgniarką domową,
  • świetną kucharką- eko, wege, bio i wszystko naraz,
  • perfekcyjną panią domu (posiadanie perfekcyjnego porządku w domu, no i oczywiście w piwnicy).

Mam nadzieję, że wyczułaś ogromne pokłady ironii ukryte w powyższej liście. Zdaj sobie sprawę z pewnej życiowej prawdy- nawet jeżeli byś sprostała wszystkim wymogom Ci stawianym, to i tak wiele osób miałoby Ci to za złe.

Nie da się wszystkich uszczęśliwić,
więc może skupisz się na uszczęśliwieniu siebie?

Nie czytaj proszę tych pytań automatycznie, poświęć im chwilę zastanowienia:
Co z listy Twoich „powinności” jest Ci naprawdę bliskie?
Co jest zgodne z Twoimi wartościami?
Co sprawia Ci radość?
A teraz druga strona →
Co Ci najbardziej przeszkadza jeśli chodzi o oczekiwania innych osób względem Ciebie?
Jeśli byś mogła coś wyeliminować, co by to było?
Jak byś się czuła, gdybyś mogła zrzucić ten ciężar z siebie?

⇑ Zastanów się nad tymi pytaniami.
⇑ Przeczytaj je z uwagą ponownie.

Moim zdaniem, dążenie do perfekcyjności w celu zadowolenia wszystkich wokół jest ściśle związane ze strachem  przed krytyką. Oczywiście to moja opinia i możesz się z nią nie zgadać.

Wiele kobiet sądzi, że nie są wystarczająco dobre, że jeszcze wszystkiego nie umieją i obawiają się, że ktoś im to wytknie. Najgorzej jeśli zrobi to publicznie bądź jeśli uczyni to ktoś bliski.

Jednakże, moja droga, jeżeli regularnie odkładasz realizację swojego celu, dlatego, że jeszcze nie wszystko jest perfekcyjne to wiedz, iż zamykasz się w błędnym kole.

Bo nigdy nie dogodzisz wszystkim naraz,
bo nigdy nie będzie idealnego momentu,
bo nigdy nie będziesz wszystkiego umiała!

Pamiętaj, przygotowanie teoretyczne jest ważne, ale najważniejsze jest to by teoria została wprowadzona w życie!

Jeżeli chcesz być perfekcyjna we wszystkim,
niestety nie będziesz w niczym wyjątkowo dobra.

Z tym zdaniem pozostawię Cię na dziś.
Mam nadzieję, że zainspiruję Cię do myślenia,
…a może nawet do działania?

Niech moc będzie z Tobą!
Kinga

Kategorie: Rozwój osobisty

Kinga

Kinga

Nazywam się Kinga, jestem niepokorną pasjonatką życia. Moim mottem jest stwierdzenie, że nic w życiu nie dzieje się bez przyczyny. Zgodnie z tym uczę kobiety, że nawet jeśli los zsyła same cytryny, to nie warto gorzknieć pod ich wpływem- tylko zrobić lemoniadę... i sprzedać ją innym. Jeśli szukasz więcej informacji, zapraszam do strony O MNIE.

33
Dodając komentarz zgadzasz się z polityką prywatności ProWoman

avatar
20 Comment threads
13 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
19 Comment authors
MangoManiaLuizaMagdaKarolinaKasia zaplanowana.pl Recent comment authors
  Subscribe  
najnowszy najstarszy oceniany
Powiadom o
Paulina
Gość
Paulina

szczera prawda- serdecznie polecam bloga!

Grace
Gość
Grace

Zgadzam się, że doskonałość nie jest osiągalna. Czasem wystarczy być w czymś po prostu dobrym i odpuścić te „powinności”, które siedzą w naszych głowach.

Piotr
Gość

Super lista. Śmiałem się czytając ją, bo od razu przypomniały mi się te wszystkie nagłówki z magazynów i portali, które z jednej strony mówią, że kobieta powinna być wyzwolona, a z drugiej strony serwują tego typu treści.
Twoja propozycja poradzenia sobie z tego typu żądaniami jest świetna.

Klaudia
Gość

Bardzo podoba mi się ten artykuł, ponieważ walczyłam z moim perfekcjonizmem całe lata. Dopiero, gdy zrozumiałam, że warto chory perfekcjonizm przekuć w zdrowy, czyli po prostu w zrozumienie, że nie ma ideałów, ale warto dążyć do wysokiej jakości, odniosłam zwycięstwo! Bardzo pomogły mi w tym podobne pytania, które proponujesz, jak również metody z podejścia kognitywno – behawioralnego.

Magdalena
Gość

Najgorsza jest ta niepewność siebie, wtedy chcemy dogodzić każdemu żeby tylko krzywo nie spojrzał, najgorszą presję odczuwałam nie mając dziecka w wieku 32 lat, gdy się pojawiło, pojawiły się nowe wymagania – wtedy ludzie myślą, że mogą się wtrącać do wszystkiego. Z moją nie idealnością radzę sobie za pomocą mojej pasji – szycia, dzięki temu robię coś dla siebie, rozwijam się, mam czas żeby odpocząć.

Słońce
Gość

Słyszałam, że też jestem perfekcjonistką, choć akurat tego nie zauważam, w moim mniemaniu jestem raczej nonszalancka. Może każdy ma w sobie takiego mini-perfekcjonistę w wybranych dziedzinach 🙂

krystynabozenna
Gość

A może my wszystkie jesteśmy idealne ? Kto wie :-))

Aleksandra
Gość

Ja nie raz żałuję, że nie potrafię wykonywać większej ilości rzecz. Staram się sobie powtarzać, że nie można umieć i mieć wszystkiego, ale cóż…Zgadzam się z Tobą dlatego też, staram się również eliminować chęć zdobycia pewnych umiejętności.

trackback

[…] przeczytałaś poprzednie posty, to: • Wiesz, co jest największym błędem przeciwko własnemu rozwojowi. • Wiesz, jak i gdzie szukać kamienia w bucie– czyli zdajesz sobie sprawę, […]

Dominika
Gość

Grunt to zdrowe podejscie do każdego tematu. Nie ma sensu robić wszystkiego na siłę

Anna
Gość

Dokładnie nie da się wszystkich uszczęśliwić 🙂 Warto żyć zgodnie ze swoimi wartościami.

Pomysłowa
Gość

Marnie widzę te nadgodziny i trening 5 razy w tygodniu 😀 Ogólnie to z tymi oczekiwaniami tak jest – gdyby słuchać wszystkich wokół, okazałoby się, że to wszystko jest bardzo sprzeczne ze sobą. Też wolę uszczęśliwiać siebie niż innych 😉

Agnieszka
Gość

Ja również myślę, że wszystko wynika ze strachu przed oceną.. co na to powiedzą inni? Tak naprawdę, dla zdrowia, powinniśmy mieć to w nosie… no i ”zrobione jest lepsze od idealnego” 😉

Kamila
Gość

Nigdy nie byłam typem dążącym do doskonałości, chcę spełniać swoje cele i być szczęśliwa. No i w tym moja rodzina widzi problem bo czasami gdy tworzę do późnej nocy, rano nie chce mi się nakładać makijażu i od razu jestem za to krytykowana. Gdy mam gorszy dzień to zaczynam się tym przejmować na szczęście zazwyczaj po prostu robię swoje 😉

trackback

[…] niech moc będzie z Tobą! I pamiętaj nic- nie- musisz. (poczytaj o przereklamowanym perfekcjonizmie) […]

Kasia zaplanowana.pl
Gość
Kasia zaplanowana.pl

Hahaha! faktycznie, dobre w 100% się z tym zgadzam. Perfekcjonizm zabija nasz rozwój, warto czasem sobie odpuścić.

Karolina
Gość
Karolina

Zgadzam się, że kobieta idealna jest przereklamowana. Nikt z nas nie jest idealny. Jednak uważam, że warto się starać choć odrobinkę zbliżyć się do ideału, jednak nic na siłę.

Magda
Gość

Dziękuję za przemyślany i ciekawy tekst 🙂

Luiza
Gość

Ja już wrzuciłam na luz… wśród moich bliskich, nie tylko rodziny, ale i znajomych jestem cały czas oceniana i nikomu nie będzie dobrze… dlatego przestałam się przejmować. To jest moje życie i nikt nie będzie układał go za mnie 😉

MangoMania
Gość

Nie da się być perfekcyjnym w każdej dziedzinie, lepiej skupić się nad rzeczami, które nam wychodzą najlepiej, a resztę odpuścić.